La piel grasa es propensa a brotes de acné debido a la secreción excesiva de aceite de las glándulas sebáceas. La buena noticia es que este tipo de piel es generalmente más lenta en mostrar las arrugas y la decoloración.

Cuando comenzamos a practicar la meditación, a veces puede ser muy frustrante y puedes encontrar muy difícil los ejercicios que se te piden. Esto causa malestar, irritación y pensamientos negativos; lo que es totalmente opuesto a los objetivos de la meditación. Lo ideal para comenzar es asistir a clases de meditación guiada para principiantes, y con más razón si no tienes experiencia en estas prácticas y no tienes ni idea de qué se trata.

Si sufres de problemas intestinales te comento que existen varias plantas medicinales para el colon que puedes tener en cuenta. Entre ellas encuentras plantas medicinales específicas para la limpieza del mismo. Es muy necesaria la limpieza del colon para poder eliminar las toxinas que se acumulan con el tiempo en los intestinos, y también para tratar el estreñimiento y la diarrea.

Para mantener las propiedades de las plantas medicinales, debes realizar un correcto secado para su posterior conservación. De esta manera, podrás tener tu propia “farmacia” en casa y beneficiarte de ella cuando lo necesites.

Utilizar los elementos que nos proporciona la naturaleza es una manera económica, fácil y sin efectos secundarios para mejorar nuestra salud; hoy te mostramos los beneficios del agua de rosas.

La manzana es un alimento muy nutritivo. Antiguamente ocupaba un lugar de privilegio en la dieta de la población y era parte importante de las comidas en la gente de campo que se alimentaba únicamente de lo que la tierra le brindaba. Desde el punto de vista nutritivo, la manzana es la fruta más completa que existe. Al igual que muchas otras frutas su contenido de agua es grande, aproximadamente un 85%.