Mediante su cuenta en Instagram, la actriz Adamari López suele dar muestras de lo que parece una vida de ensueño: tiene una hermosa hija, una próspera carrera y superó de forma exitosa el cáncer de mama que comenzó la aquejó a finales de la década del 2000.

El que esté libre de cometer alguna exageración en las comidas de vez en cuando, que tire la primera piedra: hasta las personas más saludables abusan de algunos alimentos poco sanos alguna vez, o consumen algún vaso extra de bebidas alcohólicas en algún momento. Y fin de año es la época en la cual todo esto sucede mucho más.

La primera semana del año puede ser la más molesta de todas para el estómago. Los excesos de las fiestas de fin de año comienzan a hacerse presentes en el cuerpo, alterando la digestión, produciendo pesadez y generando una hinchazón que parece no irse con nada.

Al contrario de lo que muchas personas pueden pensar, la corteza de la piña tiene varias propiedades poderosas que pueden favorecer al organismo a la hora de quemar calorías. Y la chef funcional, Malu Lobo recomienda el uso de este ingrediente para potenciar el efecto adelgazante del té de jamaica, ya conocido por sus propiedades poderosas.

A pesar de la rutina rígida que supone su entrenamiento, la jugadora de vóleibol Jaqueline Carvalho no deja nada librado al azar en lo que respecta a los cuidados de su cuerpo. En una entrevista con VIX, la atleta contó que nunca olvida tomar un jugo detox por la mañana y reveló cuáles son sus ingredientes.

Incluir el jugo desintoxicante de chía en la dieta puede ser una solución para eliminar el exceso de peso de una manera más rápida. La preparación combina la popular semilla con limón y, juntos, los ingredientes se convierten en poderosos aliados para favorecer el adelgazamiento saludable.