Las manchas en la piel son una de las principales razones de las consultas que atienden los dermatólogos, ya que se estima que el 80 por ciento de las mujeres, entre los 30 y 50 años presentan este problema.

Hemos tratado el tema del cuidado de las uñas en muchos artículos de iMujer. Tantos, que nos hemos olvidado de unas partecitas de nuestra uña tan chiquitas que pasan desapercibidas, pero muy importantes: las cutículas.

Por lo general solemos escuchar cómo el utilizar la plancha para alisar o aplacar nuestro cabello puede resecarlo, maltratarlo y volverlo más quebradizo, pero la realidad es que esto solo dependerá del uso que le demos.

La limpieza diaria del rostro puede parecer el paso más simple en comparación al resto de tu rutina de belleza, pero es quizás uno de los más importantes para prevenir la presencia de granos e impurezas en el cutis.

Limpiar el rostro en forma profunda es una excelente manera de lograr que tu piel se vea suave, brillante y libre de acné y puntos negros. Para saber cómo hacerlo en 10 minutos, no te pierdas el siguiente artículo.

Perder peso es una matemática de calorías que entran y calorías que salen. Es decir, alimentos que consumes y energía que gastas. Pero esa matemática no es "dos más dos es cuatro", porque muchas veces tienes que tomar en cuenta que el déficit calórico no se logra sólo con ejercicio y que hay comidas que tienes que comer que tienen calorías, beneficiosas para tu salud.