Investigaciones recientes han demostrado que una de las principales causas de enfermedades es la inflamación del organismo, por tanto los expertos se han puesto en la tarea de conocer cuáles son aquellos alimentos que propician esta condición y nos hemos encontrado con los siguientes, toma nota.

El espino crece en Europa, en Asia y en América, sobre todo en las zonas templadas. Hablemos pues en este artículo de sus virtudes y beneficios para la salud.

Mucho se habla del consumo de medicamentos responsablemente, usualmente se recomienda que las personas atiendan las indicaciones de su especialista en lo que tiene que ver con dosis y tiempos. Sin embargo, poco se habla de los alimentos y medicamentos que no debes mezclar, así que esta es la oportunidad para hablar de ello, pon mucha atención.

Lo que debe primar en un embarazo sano es una alimentación equilibrada, rica en nutrientes. Y es que una mujer embarazada debe alimentar a dos seres, y por eso debe garantizar el crecimiento y buen desarrollo del bebé. No hay otra alternativa, sino llevar durante los nueve meses de gestación una alimentación sana.

Si existe una manera para prevenir una enfermedad que cada año cobra miles de vidas en el planeta, queremos saberla. Prevenir la diabetes no es asunto fácil; pero con una alimentación indicada los niveles de azúcar en tu organismo podrían estar controlados. La cuestión es tomar decisiones correctas en tu dieta, si lo estás haciendo puede que los siguientes alimentos estén en tu lista de mercado de este mes.

No es mentira cuando decimos que el té de a poco se convierte en la bebida oficial del planeta. La verdad es que cada vez más personas comprenden los beneficios de consumir té, y el té negro con sus particularidades de oxidación y cafeína es realmente el elegido entre las mayorías. Hoy vamos a averiguar para qué sirve el té negro, presta mucha atención.