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¿Cómo convertirte en una amante de las verduras e incluirlas en tu dieta sin fallar en el intento?

¿Cómo convertirte en una amante de las verduras e incluirlas en tu dieta sin fallar en el intento?

Zanahorias, tomates, brócoli, repollitos de Bruselas: de solo pensar en estos alimentos pierdes el apetito -¡y que a nadie se le ocurra incluirlos en tu plato de forma ''engañosa''!-. Desde que tienes memoria eres fiel a la filosofía de que uno debe ''aprovechar la vida y comer todo lo que le gusta''. Yo te pregunto, ¿quién dice que los vegetales no pueden incluirse en ''todo lo que a uno le gusta''?

Hace 9 años |
4 mins
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