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Estos son los mejores desayunos para tomar tras una noche de fiesta
Una noche de fiesta puede acabar dándote el día por las consecuencias que la resaca deja a la mañana siguiente. Aunque en realidad no puedes evitarlo, sí que es cierto que hay ciertos alimentos que deberías probar a tomar en el desayuno para conseguir el mejor resultado de todos. Así que si quieres que la alimentación te ayude a resolver los excesos de ayer, toma nota de estas buenas ideas:
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Llega el verano y, a causa del calor, algunas de nosotras no tenemos deseos de comer demasiado.
Sigue este sencillo método para armar un desayuno completo
La palabra desayuno se compone de las partes Des y Ayuno que significa “romper el ayuno”, donde el ayuno se entiende como la ausencia de alimento por más de cierta cantidad de horas, en este caso por lo regular son de 6 a 8 las que pasamos sin comer al momento de dormir.
