La coach de vida Patricia Werner habla de las prácticas para mejorar ese aspecto de la vida como: aceptar que somos humanos y por ende podemos fallar y no poner frases negativas después del “yo soy”. Por ejemplo, no es lo mismo decir “que boba soy” a “que bobería hice”. Werner también resalta que “mientras mejor concepto tengo de mí mismo más me gusto y más me quiero”.

Al pensar, ¿por qué nos cuesta tanto aceptar nuestro cuerpo? Resulta difícil de creer que gran parte de ese rechazo que experimentamos provenga de los 'cuerpos perfectos' que los medios nos han inculcado como estandarte de belleza, cuando la realidad es TOTALMENTE diferente, y muchas famosas lo saben por lo que cada vez más se dejan ver en sus redes sociales tal cual son. ¡Hermosas, si no lo crees mira a Demi Lovato!

Si nuestro cuerpo y personalidad sucumbe al paso del tiempo, entonces, ¿por qué nos cuesta tanto aceptar que los ídolos de la adolescencia no se vean igual que en aquellos años? Un ejemplo de lo injustos que podemos ser como público es la actriz Litzy, quien ha tenido que soportar algunos desagradables comentarios: 'gordita' o 'está pasada de peso'.

Hay artistas que aunque pasen los años no dejan de sorprender a su público, Thalía es uno de ellos. Además de lucir increíblemente juvenil, la artista de 47 años siempre está innovando en su música y vestimenta, para muestra te mostramos su última transformación. ¡Te quedarás con la 'boca abierta'!

Después de su aparición en Roma y su nominación como mejor actriz por la Academia, Yalitza Aparicio se volvió una de las mujeres más comentadas del medio del espectáculo. Más allá de si sabe o no actuar, su carisma y buen gusto la han hecho brillar a donde quiera que vaya, si no lo crees sólo mira su vestido para la alfombra roja del Riviera International Film Festival.

Al no estar en medio de la tormenta, siempre hacemos el siguiente comentario:«sigue adelante, no te debes quedar en el pasado, suelta». Suena fácil, pero no lo es porque para empezar a sanar el corazón es necesario aceptar lo que somos, proceso que puede llevar una vida, pero que no es imposible, como lo demuestra Demi Lovato.