Falta exactamente un mes para el estreno de Avengers: Endgame. Así se encargaron de recordarlo todas las cuentas oficiales de redes sociales de sus estrellas y personajes.

Llegó el momento de ponernos serios: el planeta necesita nuestra ayuda. Botamos una gran cantidad de basura a diario que termina por dañar el suelo, el aire, el agua y más.

Un ejercicio que quema más calorías, te desafía sin importar tu nivel de dificultad y define todos tus músculos, especialmente las piernas y los glúteos: correr en escaleras, dice Errick McAdams, un entrenador situado en Washington, la capital estadounidense, para Shape. Hacer ejercicio en escaleras implica una exigencia mayor que en una superficie lisa, por el balance que supone, de acuerdo a McAdams, que explica:

No han pasado ni cuatro meses desde que asumió su cargo en la silla presidencial y, Andrés Manuel López Obrador, (AMLO para los cuates) diario nos da de qué hablar.

El rastro de destrucción que dejó el ciclón tropical Idai provocó al menos 17 mil personas desalojadas solamente en Mozambique, por donde pasó el 14 de marzo. El fenómeno natural también golpeó en Malaui, Zimbabue y Madagascar.

El malestar, el hormigueo en el brazo izquierdo y los dolores fuertes en el pecho son los signos más obvios y conocidos de un infarto. Pero esta alteración cardíaca puede provocar síntomas bien diferentes y que no siempre están relacionados a problemas en el corazón.