La ira siempre ha estado asociada con la violencia y es considerada improductiva. Pero aunque la ira puede ser una fuerza muy destructiva, también tiene ventajas. Por ejemplo, la ira te puede inspirar a tomar medidas en algo que te sientes fuerte.

Si a ti también te ha costado mucho identificar cuáles son las actividades a las que podrías dedicarte y qué tarea te dará mayor satisfacción, tal vez este quiz te ayude:

Un editorial de 'The New York Times' acusa al gobierno de crear miedo en las comunidades y mantenerse en silencio sobre el auténtico "imán" para que haya indocumentados en Estados Unidos: que hay empresas que los contratan.

La mayor ventaja de tener una lista de tareas por hacer es que ayuda a mantenerte enfocado y constantemente consciente de lo que se supone que debes hacer y todo lo que has logrado hasta ahora. Por lo tanto, te ayuda a ahorrar mucho tiempo y a asegurarte de aprovechar al máximo cada día.

Elegir nuestro entorno es una fuente de gran poder. Ahora bien, en general no es un proceso de elección que hagamos conscientemente, en la medida en que nuestras amistades suelen darse de forma natural.

Una experta abogada de inmigración explica las leyes que amparan a los trabajadores, aunque sean indocumentados.