Hay momentos de la vida donde tenemos tantas preocupaciones que no podemos pensar en otra cosa. Solamente queremos resolver esos asuntos y nos cuesta dejarlos de lado a pesar de que no pueden resolverse en el momento. Esto afecta a nuestro cuerpo y mente, pero los científicos han descubierto una forma de sobrellevar el problema: entrar en un estado de flujo, es decir, donde estemos tan inmersos en una actividad que nos impida pensar en nada más por fuera.

Una simple palabra puede ser muy importante para algunas personas. A veces otros hacen cosas por nosotros y simplemente no somos lo suficientemente agradecidos. Aunque entendemos la necesidad de decir «gracias», a veces no sale de nosotros. ¿Por qué? De hecho, hay una explicación científica para esto.

Ganar kilos extras y después no poder deshacerse de ellos no siempre es una cuestión que sólo dependa de comer más vegetales o caminar más seguido. El gusto por comer o la vida sedentaria tampoco son los únicos responsables de subir de peso. Un factor importante en esta batalla no está en el plato, sino en la mente y en nuestra historia personal.

Hay quienes piensan que utilizar emojis es para gente infantil o inmadura. Y sí, tal vez mandarle una popó sonriente a tu jefe no es algo recomendable ni profesional. Pero lo que las personas anti-emojis tal vez no conocen, es que emplear esos dibujos en el día a día puede hacerte más inteligente, *a los fans de las caritas sonrientes les gusta esto*.

Si te consideras una persona sociable, pero te da pena hablar en público o invitar a salir a la persona que te gusta quizás necesitas saber cuál es tu tipo de personalidad real. ¡Descubre si eres un introvertido o extrovertido con este test!

Las personas introvertidas suelen tener muchos problemas para empezar una relación. Como les cuesta contar cosas sobre sí mismas, por lo general tardan mucho tiempo en abrirse por completo con una nueva pareja. A veces esto les trae más problemas que soluciones y termina por ser contraproducente. Esto último sucede porque la otra persona no entiende qué es lo que está pasando o si hizo algo mal y termina por abandonar la idea de formar una pareja. Si ese es tu problema, te queremos ayudar con estos consejos para lograr una buena cita sin cambiar tu forma de ser.