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Trucos mentales para lograr el reto de 21 días del Dr. Juan Rivera
Baja de peso más fácil y rápido escuchando estos consejos para comer menos, y para que puedas lograr satisfactoriamente el reto de 21 días de nuestro Dr. Juan.
El aceite de coco no es tan saludable como se pensaba, según estudio
La Asociación Americana del Corazón reveló que los beneficios del aceite de coco son más un mito que una realidad. El doctor Juan explicó que es alto en grasas saturadas y puede ocasionar enfermedades del corazón.
Consejos para aliviar el dolor de cabeza por el calor
El doctor Juan explicó que un síntoma de deshidratación es el dolor de cabeza, razón por la cual recomendó estar bebiendo agua aunque no se tenga sed.
¿Qué debo hacer si mi hijo sufre de sobrepeso?
La nutricionista Sthepanie Uscategui recomienda evitar el uso de la palabra ‘gordo’ para no dañar la autoestima de los niños.
Cómo ayudar a los niños a comer saludable en el verano
La nutricionista Sthepanie Uscategui recomienda hacer snacks saludables y mantener a los niños hidratados con infusiones de frutas, evitando así que se excedan en el consumo de calorías.
La historia de superación de Dayana Camacho, la adolescente más obesa del mundo que bajó 200 libras
La menor de 14 años de edad llegó a pesar 430 libras y gracias a una cirugía de bypass gástrico bajó casi la mitad de su peso. Ahora, Dayana es una joven que se siente bien con su figura, le gustan las fotos y lucha para llegar a su peso ideal.
