Yuliana, Josué e Ivana le expresaron a nuestro médico de cabecera las dudas que siempre han tenido con respecto a su salud en la escuela. Escucha lo que les enseñó acerca del almuerzo diario, el peso de la mochila y la necesidad de tomar agua durante todo el día.

No necesitas un entrenador personal o estar horas en el gimnasio para tener brazos tonificados, ¡y Selena Gomez lo sabe! Shannon Nadj, el entrenador de Selena, reveló los ejercicios que la cantante hace para tener brazos fuertes y tonificados. Lo mejor de todo es que puedes hacerlos en tu casa, durante el descanso del trabajo o cuando prefieras y tengas unos minutos disponibles.

La consejera escolar Mónica Gilbert recomienda comenzar a preparar al niño para ir al colegio un par de semanas previas a su regreso, sobre todo en hábitos de sueño y alimentación. Por su parte, la educadora Ingrid Robledo explica la importancia de que los padres y maestras mantengan una comunicación constante durante el ciclo escolar.

Nuestro colaborador, el pediatra Andrés Cotton, escuchó atentamente el punto de vista de una madre y doctora que decidió no vacunar a su hija desde pequeña. Tras el argumento, el médico expuso su postura sobre brindarles a nuestros hijos una defensa a través de las vacunas.

A pesar de que no son un peligro mortal, los piojos sí representan un problema de limpieza e higiene tanto en la escuela como en el hogar. El experto Luis Sánchez explicó cuál es el método más efectivo de remoción de estos insectos.

La psicoterapeuta Juliet Araujo explicó bajo qué circunstancias un niño podría sentir temor, nerviosismo o tristeza al momento de regresar a la escuela. Además, brindó algunos consejos para confortar y motivar a nuestros hijos previo al esperado retorno a clases.