Llevar incluso meses. Afortunadamente debemos decirles que la joven se recupera lentamente.

Carolina: en otros temas, en estos ías en la actriz confeó que sufre del índrome del nido vaío, porque sus hijas ya se fueron a la universidad. Esto lo sufre cerca del 40% de los padres de familia en este pís .

Borja: í, cuando sus hijos dejan el hogar para irse a estudiar o trabajar fuera. Para hablar de este tema del nido vaío, hemos invitado a la doctora, medicina interna, y psióloga, doctora, siempre, es un gusto tenerte aqí en la "edicón digital".

Céntenos brevemente para explicarle bien a nuestra audiencia cáles son esos íntomas del índrome del nido vaío? >> igualmente, borja y carolina.

Y los íntomas son una tristeza profunda que sucede cuando nuestros hijos se van. Ya no esán aí y eso conlleva a sentimientos de soledad y a esa érdida de proósito, porque ya no somos los padres y no necesitamos dar lo que ábamos rank esos 18 o 20 años.

Puede llevar hasta la ansiedad y depresón. Carolina: tengo una niña de 5 años y ya me estoy preparando para ese momento.

Le cuento que ya estoy un poco preocupada. ¿qé debeíamos hacer para prepararnos y que no nos toé de la noche a la mañana?

>> absolutamente, es algo muy bueno e importante, porque al recordar que se van a ir, que son los años quepasan tan ápido, no ólo te ayudaá a lidiar con estaépoca y con el problema, sino estar lista cuando sucede. Cuando esés en esa etapa es importante entender, aceptar los íntomas, buscar ayuda con la sociedad y otros padres que se sienten aí, y tambén redefinir en qé etapa estamos en nuestra vida, qé es lo que debemos hacer, cál es nuestro nuevo proósito cuando estemos aí.

Borja: es importanísimo, que los padres sepan que ya ha cumplido ese objetivo o esa misón, y ya tambén ellos tienen que mirarse sobre su relacón y ellos mismos. Que es importante, nosotros, hijos podemos ayudar de alguna forma nuestros padres, te vamos tenerles paciencia, ser extremamente un poquito ás cariñosos o atentos, ¿qé piensas ú, doctora?

>> absolutamente, tenemos una responsabilidad como hijos, no ólo los padres, sino tambén como hijos, lo que podemos hacer primero es entender que nuestros padres van a sentir eso, cuando volemos del nido, y aceptar tener empaía con ellos. Ír lo que sienten, preguntarles qé es lo que sienten, y lo ásútil es crear un plan de comunicacón con los hijos.

A veces nos gustaía que nos llamen todos los ías, eso seía mucho, pero planear eso. Borja: definitivamente, hay que llegar a acuerdo con los padres tambén, no hay un ía que no habé con mis padres.

Carolina: y eso me consta, me parece una buena regla, que llamen todos los ías í o í. Borja: gracias, doctora, fuerte