Grandes. Vamos a cambiar de tono y de tema.

Televisón en vivo. Este tipo de cosas pasan y hay que continuar.

Desde muy temprano hemos dicho que hoy se celebra que se encuentra pueda ver esto y me perdone. Alan: muy bien .

Se vale. Karla: claro que í.

El perdone sanador. Vamos a ir hasta gusto saludarte.

Todos ustedes. Me da mucho gusto.

Íjate en este tema tan importante. Es como querer manejar y estar te vas a dar de boca.

No vas a poder ir hacia adelante. Perón y decir ya basta.

Nos vamos a enfocar en el presente, en el futuro. Lo que voy hacer es dejar sentimientos, corajes.

Cosas que ni me sirven. Alan: oye, se dice muy ácil decir perón, pero la cosa es que hay que sentirlo.

Karla: creo que no es ácil. Alan: la palabra.

El significado es bien fuerte. Doctora: super.

Mucha gente lo entiende como una posicón de te perdono, uno mismo. Lo entiendes cuando alguien te hizo algo que te doló mucísimo.

Bueno, uno de los talleres que estoy impartiendo, yo pienso que enseño, pero ellos me enseñan a í, todos nos enseñamos a todos. Un señor dijo mandarlos a tu coraón y mandarlos a la persona que sientes que te hizo un daño muy grande.

Entonces, me caó el 20 de que es cierto. Cuesta mucho trabajo perdonar a alguien que no se lastió profundamente nos lastió profundamente, pero cargar los rencores con algo que nos pasaron nos alejan de las personas que amamos.

Nos empezamos a quedar solos. La gente que esá cargando por puro rencor se acaba sola.

Karla: estas hablando de las personas que dan ese perón, que otorgan ese perón, pero tambén hablemos de los que tienen que pedir perón. Es muy diícil decir "me equivoqé".

De qé manera nos benefician pedir perón? Doctora: de todo.

Te libera para empezar. Ú lo deías ahora que hay que sentir como lo deía alan.

Hay que sentir el perón. Esto de sentirlo, no ólo he llegar y decir "peróname".

Í ú puedes reparar el daño que hiciste reáralo, pero hay veces que la persona no esá viva, por hay gente que repara en el momento presente con acciones de algo que hicieron en un pasado que el pasado ya paó. No puedes estar crucifijos ando todo.

La culpa te paraliza, pero el perón baja la presón inmune, nos permite tener relaciones interpersonales mucho ás sanas. Esá cieníficamente comprobado que vivir pudiendo pedir perón que es de grandes.

Aceptar el perón tambén de alguien que nos ofende y poderlo construir nos sana el alma. Jomari: yo creo que algo muy interesante es que a veces pensamos que el perón es liberar a la otra persona de lo que nos ha hecho.

Hace mucho tiempo yo hablando con la psióloga me dice que el perón me libera a í. Creo que se es el concepto que nos da miedo.

Pensamos que pedir perón o que nos pidan perón nos estamos liberando. Quén crees qé se libera al doctora: para empezar te liberas ú.

Muchas personas corajes, resentimientos. Hay cosas que nos pasan en la vida que ú que nos esás acompañando en la casa lo sabes.

Hay cosas que uno sabe y dice ómo puedo perdonar a esta persona que fue infiel, que me dejo. Historia sobran.

El tema es que es para ti. En el momento que dices íjole no é ómo le voy a perdonar, pero manda luz a tu alma.

Manda luz a esa persona. De verdad.

Aqí lo importante es caminar ás ligero. Es caminar sin tantas mochilas.

Rúl: el liberarse. Es liberarse.

Doctora: no dudo que hasta