Las situaciones estresantes pueden derivar en quejas. Este es un hábito que parece inofensivo y que puede servir como desahogo, pero sí lo haces con frecuencia podrías estar padeciendo de 'lamento crónico'. La doctora Ekaterina Kostioukhina explica cómo este síndrome implica riesgos para la salud y las relaciones socioafectivas, entre otros factores, y qué herramientas son útiles para combatirlo. No dejes de ver: ¿Tus hijos se fueron de casa? Te explicamos cómo puedes afrontar el síndrome del nido vacío.