Una de cada tres mujeres y uno de cada cuatro hombres están en riesgo de enfermar por culpa de su sedentarismo. Así lo prevé la Organización Mundial de la Salud (OMS) en un macroestudio de escala mundial publicado el miércoles sobre la caída de la actividad física.

Además de crear un lazo afectivo entre madre e hijo, dar pecho tiene diversas ventajas para la salud de ambos implicados. Expertos han concluido que amamantar a un niño durante los primeros 60 minutos después del nacimiento podría salvar su vida.

La Organización Mundial de Salud (OMS) recomienda a los padres evaluar si sus hijos sufren de sedentarismo, aislamiento excesivo, problemas de concentración y agresividad, ya que son los síntomas más comunes de esta enfermedad.

La psicóloga Paula Ruiz explica que las personas que pasan un largo tiempo frente a una consola de videojuegos o un celular pueden sufrir de ansiedad, depresión y otros graves trastornos. Recientemente la OMS incluyó el "trastorno del videojuego" como enfermedad mental.

El organismo incluyó este trastorno en su clasificación internacional de enfermedades con el fin de preparar a todos los países a identificar este problema. No se trata de que el videojuego sea dañino per se, sino que su uso excesivo e incontrolable puede generar efectos adversos.

Los malos hábitos alimenticios, la falta de ejercicio y la falta de acceso de comida saludable son los principales factores que contribuyen al sobrepeso y a la obesidad de los menores, explica Elena Chávez, vocera de Consumer Reports.