Tema complejo, si los hay. La salud de las personas siempre lo es. Cuando vemos en la calle a una persona con gran sobrepeso, inmediatamente pensamos que tiene obesidad y su salud está en riesgo. Del mismo modo, cuando vemos personas de apariencia «común», naturalmente asumimos que tiene un peso saludable.

Todo el tiempo escuchamos sobre la diabetes, el riesgo que significa para la salud y las dificultades que implican para el estilo de vida de quienes la padecen. Todos sabemos, además, que existe la diabetes tipo 1 y tipo 2, ¿pero cuál es la diferencia exactamente? ¿Por qué es tan relevante esta distinción? ¿Todas las personas pueden sufrir una y la otra? Vamos a conocer más en detalle sobre esta enfermedad y vamos a ver qué es lo que diferencia a ambos tipos de diabetes.

Quizás siempre pensaste que ese molesto ruido de tráfico en la calle de tu casa era insoportable, pero un nuevo estudio sueco indica que también puede hacerte engordar. Se estudiaron los sonidos que provienen de los autos, así como de los aviones y los trenes en relación con el tamaño de la cintura. Quizás vivir en una ciudad no sea tan beneficioso como pensabas, de acuerdo a estos científicos.

¿Sabías que casi un 30 % de la población mundial es obesa? Es que la obesidad es una enfermedad global y afecta a personas de todas las edades, razas y clases sociales. Sin embargo, hay lugares donde esta enfermedad está afectando a más personas y por eso hoy hablaremos de los 10 países con mayor obesidad del mundo. ¿Será que el tuyo está en la lista?

¿Alguna vez has escuchado hablar sobre la grasa marrón? ¿Sabes de qué se trata? Hoy vamos a compartir algunos datos interesantes al respecto que seguro te sorprenderán.

Según nos indica la lógica, si siguiéramos toda la información que nos proveen las etiquetas de los alimentos, podríamos controlar eficazmente las calorías que ingerimos y no tener problemas de salud o de peso. Sin embargo, esto no es totalmente cierto. En realidad, la cantidad de calorías no depende solo de una cifra calórica, sino de cuán procesado esté ese alimento. Quiero entonces contarte hoy por qué no debes confiar tanto en las etiquetas de los productos alimenticios.