La Dra. Mar Rivero, especialista en medicina tradicional, platicó con las Desiguales acerca de las consecuencias que puede traer a nuestro organismo dormir menos de 8 horas diarias. Adamari López resolvió sus dudas acerca del insomnio y la menopausia y Arana Lemus preguntó si descansar de más también puede afectar la salud.

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Con la edad la cantidad de hormonas en el cuerpo va cambiando y es necesario saber cuáles disminuyen su producción y afectan la salud física y mental; aunque no es necesario tomar químicos o medicamentos para regularlas, Dr. Juan nos dijo cómo se puede balancearlas naturalmente.

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Los bochornos, aumento de peso y problemas de memoria son algunos de los indicios comunes de la menopausia, pero no todas las mujeres experimentan las mismas cosas al llegar a esta etapa, por eso Dr. Juan llegó para detallar otros síntomas que son inusuales, como sentir la lengua en llamas, cambios en el olor corporal y hasta picazón en la piel.

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A veces sabemos bien el porqué de repente estemos contentos y luego enojados, pero en otras ocasiones parece que el humor cambia de la nada; sin embargo, Dr. Juan nos explicó las causas médicas más comunes que pueden afectar el estado emocional, como el proceso de la menopausia y hasta ciertos medicamentos.

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La menopausia es una de las principales razones de divorcio entre mujeres de mediana edad. Más del 60% de ellas afirmaron haber iniciado su separación en esa época, según una encuesta de AARP The Magazine. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, asegura que las mujeres pueden experimentar cambios hormonales, disminución del deseo sexual y resequedad vaginal, entre otros síntomas. Te recomendamos: ¿Sufres de calores durante la menopausia? Una píldora promete ser la solución contra estos síntomas.

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que se presenta, en promedio, después de los 40 años. La nutricionista y experta en balance hormonal, Liliana Pérez, le explicó a las Desiguales todo lo relacionado a esta fase, los síntomas y cómo combatirla, además de aclarar los estereotipos y tabúes a su alrededor.

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