Aunque a muchos de nosotros nos encanta lucir bronceados por el sol, en muchas culturas y a algunas personas no les gusta ese color adquirido tras haberse pasado horas bajo el astro rey en la playa. De hecho, es conocido por todos el hecho de que en la cultura asiática se protege ese color blanquecino como si se tratase de algo muy importante. De hecho, es raro ver a las mujeres salir en pleno sol sin un paraguas que las ayude a cubrirse. Si eres de aquellas que quiere preservar la piel blanca, hoy queremos darte algunas ideas para aclarar la piel de forma natural y sin dañarla.

¿Quieres comenzar a meditar? ¿Te interesaría ahondar un poco más en la meditación? Si no sabes cómo hacerlo, en Otra Medicina te brindaremos una pequeña guía de meditación para principiantes.

Las infusiones, como seguramente sabes, además de ser deliciosas son excelentes para mantener la buena salud, o en muchas ocasiones para curar ciertos males. En Otra Medicina te enseñaremos cuáles son las 10 infusiones para mejorar la salud más consumidas en la actualidad.

Todas las mujeres deseamos algo. Más que el cuerpo perfecto, más que eliminar la celulitis, más que un cabello más largo: todas las mujeres queremos una piel perfecta. El secreto para tenerla no está en la cantidad de cremas que utilices, sino más bien en qué tan saludable estés. Ya hemos hablado miles de veces de que la buena salud se refleja en una belleza natural, por eso hoy queremos contarte algunos trucos para mantener la piel saludable.

Si bien en Otra Medicina siempre te mostramos remedios naturales con los que solucionar tus dolencias más habituales o con los que mejorar tu salud interior o tu belleza exterior; hoy queremos prestar atención a remedios naturales que debes evitar completamente, ya que no resultan efectivos, pero la sabiduría popular los ha creado falsamente.

Creo que en la actualidad estamos empezando a incorporar en muchas más ocasiones el té en nuestras vidas. El mero hecho de que las grandes marcas, y otras con productos delicatessen, se hayan dado cuenta de la fortaleza del mercado y de un consumo exagerado –si se sabe cómo venderlo– hacen posible que cada vez tengamos más de dónde elegir. Aún así, quizás no sea bastante el té que bebemos, y hoy en Otra Medicina queremos darte algunas razones para beber más té.