El yoga es una práctica que conjuga las ventajas del ejercicio físico con la plenitud mental. Nos brinda múltiples beneficios por donde se lo mire y es una excelente forma de mantener nuestro cuerpo joven, ágil y saludable y nuestra mente en equilibrio y en armonía. Algunas técnicas del yoga también pueden ser muy útiles para bajar de peso. El yoga para adelgazar no es ninguna novedad y es muy recomendable para personas con problemas de sobrepeso.

El neem es un árbol que se ha venido utilizando desde tiempos inmemoriales. Existen escrituras sánscritas del ayurveda que ya hablan de esta planta medicinal, que tiene excelentes propiedades purificadoras y antisépticas.

Todos hemos sentido alguna vez la típica jaqueca o dolor de cabeza, de un lado, en ambos lados, en la sien, detrás de los ojos, en la nuca. Los dolores de cabeza pueden ser originados por muchas causas y por lo general tienden a desaparecer por si solos. Si no fuera así debemos consultar a un medico, puede ser un signo de una enfermedad latente.

La hidroquinona para blanquear la piel es una sustancia que está siendo muy nombrada últimamente en Latinoamérica; este es un ingrediente que generalmente se utiliza en la elaboración de las cremas blanqueadoras.

El ajo es una de las plantas con mayores poderes terapéuticos de todas las plantas medicinales. Es uno de los mejores remedios naturales para muchas enfermedades pero para eso hay que evitar consumir el ajo cocido de cualquier manera. Las propiedades del ajo crudo se mantienen intactas, al cocinarlo se pierden muchas de sus propiedades medicinales. Se calcula que aproximadamente el 90 por ciento de su efectividad se pierde al cocinarlo.

Ayer mismo traíamos el tema de la diabetes a OtraMedicina tras conocer los resultados de un estudio que concluyó que la cebolla previene la diabetes. Continuando esa línea, una nueva noticia nos llama la atención, la cual también trata sobre la diabetes y destaca el poder de la alimentación para prevenirla.