Todo aquel que entre a un gimnasio sabe lo difícil que es bajar de peso, por ello se han creado diversos métodos que te ayudarán a acelerar los resultados. Uno de ellos es el ayuno intermitente, un sistema que usa Halle Berry para bajar de peso (combinado con una rutina de ejercicios).

Si esperas ver las arrugas entorno a tus ojos o alrededor de tu boca para ir corriendo por tu crema antiedad, sentimos decepcionarte. Ese proceso de envejecimiento al que tanto temes comenzó mucho antes de la llegada de las líneas de expresión.

El ritmo de vida de tan frenético de los últimos años ha cambiado la manera en que los padres se relacionan con sus hijos, en algunos casos para bien y en otros no tanto. Uno de esos ejemplos es que por un sinnúmero de factores no juegan con sus hijos unos minutos al día.

La piel es un reflejo de nuestra salud interna. Es el órgano más grande de todos y el que mostramos al mundo. Tener una piel tersa, suave y sana no siempre es fácil, pero con constancia y dedicación puedes conseguirla. Con los hábitos adecuados, también es posible retrasar el envejecimiento. Checa estos tips que te ayudarán a lograrlo.

Esta disciplina tradicional, que abarca el cuerpo y la mente, es muy útil tanto para activarse como para desconectarse y olvidarse de la ansiedad, el mal humor y el estrés, sobre todo.

Las hermanas Wachowski maravillaron de nuevo al mundo en 2015, cuando lanzaron esta ambiciosa serie de ciencia ficción. La mega producción de Netflix es una obra de arte de principio a fin. A pesar de haber sido cancelada por temas de presupuesto en 2017, sigue y seguirá siendo uno de los mejores productos de la plataforma.