Educación

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5 lecciones que las tías le debemos enseñar siempre a nuestros sobrinos

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Aunque no tengo hijos, si muchos sobrinos postizos incluyendo uno biológico. Recuerdo que cuando nació fue la mayor felicidad para mi familia. Abner siempre ha sido un niño bien portado y hoy con 14 años está entrando en una etapa difícil en su vida donde pronto tendrá que decidir cosas que definirán su futuro.

Hace 10 años |
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Probablemente entre el regreso a clases, los últimos días de playa y la vuelta a la rutina tras las vacaciones, se nos pasó por completo que Septiembre fue el Mes de Lucha contra la Obesidad Infantil, una epidemia que a las familias latinas nos toca bien de cerca. Dos de cada cinco niños hispanos entre 2 y 19 años tiene problemas de sobrepeso o son considerados obesos por estos días. Estoy hablando de nuestros hijos, de los hijos que criamos las mamás latinas aquí y algunos de los cuales lamentablemente son parte de esta estadística tan preocupante. La obesidad, considerada un exceso de grasa en el cuerpo, se mide en base al índice de masa corporal (IBM en inglés), que se determina con el peso en relación a la estatura y edad de cada chico. Como padres sabemos y podemos ver si nuestros hijos están un poco pasados de peso, si la actividad física que hacen es suficiente y si, por alguna razón, pasan más tiempo sentados mirando sus tabletas que corriendo o jugando en el parque. Empezar en casa

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