Dr. Juan Rivera

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Alimentos y hábitos no saludables que hacen que almacenes grasa

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Si crees que estás escogiendo opciones saludables para tu dieta o teniendo algún habito, pero no estás perdiendo peso, puede que estés acumulando grasa, por lo que el Dr. Juan Rivera te dice qué debes hacer eliminarla.

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Prevén la demencia: preguntas que debes hacerle a tu doctor

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El Dr. Juan Rivera llegó a Despierta América para hablarnos de esas preguntas que debes hacerle a tu médico de cabecera para poder prevenir la demencia; además, nos compartió sus Santos Remedios que te ayudarán a tener una buena salud mental.

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Ideas de antojos nocturnos que ayudan a dormir mejor y hasta bajar de peso

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Al cenar o tener un antojo nocturno es importante saber qué se va a comer, pues esa decisión puede influir no solo en un mejor sueño sino hasta ayudar a bajar de peso, por eso Dr. Juan recomendó cosas como el yogurt griego, la manzana, un batido de proteína, unos huevos y más.

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Alimentos que te ayudarán a reducir los niveles de azúcar en la sangre

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Si buscas bajar los niveles de azúcar en la sangre de manera natural, el Dr. Juan Rivera te dice qué alimentos te ayudarán a controlarla para evitar infartos, derrames cerebrales y más cuestiones de salud, además de compartir qué Santos Remedios pueden beneficiarte también.

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Paquita la del Barrio murió a sus 77 años de edad debido a un infarto fulminante. Según la Asociación Americana del Corazón (AHA), las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte. El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, explica cómo identificar las señales de aviso durante un infarto y cuáles son los factores de riesgo. Mira también: Se conocen las causas de la muerte de Paquita la del Barrio: las honras fúnebres serán privadas.

Mala circulación sanguínea: señales y cómo mejorar tu salud

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Cuando tu sistema circulatorio no está funcionando correctamente, puede llevarte a tener varios problemas de salud, por lo que el Dr. Juan te dice cuáles son esas señales que te indican que no está bien y qué puedes hacer para remediarlo.

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