Si tienes un viaje de fin de semana y te aprieta el pantalón, o si simplemente quieres sentirte más liviana, es hora de que incluyas estas comidas que combatan la hinchazón a tu dieta.

Por medida de precaución, todo el mundo debería tener a mano un botiquín de primeros auxilios. Este botiquín debe contener todo lo necesario para curar múltiples heridas y enfermedades simples. Hoy te mostramos cómo debes equipar el de tu hogar para que, en momentos de imprevistos, la desesperación no te gane.

La fibromialgia es notoriamente difícil de tratar. La medicación tiende a reducir el dolor muscular, la fatiga y otros síntomas de la enfermedad crónica solo en un 30% a un 50%. Como resultado, muchos pacientes recurren a cambios en la dieta y estilo de vida para conseguir alivio al dolor.

Tus días femeninos del mes han llegado y con ellos, un dolor indescriptible. Lo cierto es que los calambres menstruales son resistentes a cualquier calmante y, a estas alturas, se han robado toda tu atención. Bueno, quizá sea hora de que consideres visitar a tu médico. Después de todo, puede que este dolor descomunal no sea tan inocente y te esté indicando que tienes algo un poco más severo como...

El carácter es lo que nos diferencia de forma notable de los demás. Ciertas personas tienen un temperamento más exacerbado que otras. La cuestión está en encontrar el equilibrio, este equilibrio se llama confianza en uno mismo. Veamos de qué se trata.

Un cierto número de personas viven condiciones que son dolorosas y consideradas como crónicas. Personas que sufren enfermedades como la artrosis o la poliartritis reumatoide sienten habitualmente una incomodidad combinada a este problema –sienten dolor en las articulaciones, así como inflamación en otras partes del cuerpo, incluido el corazón–.