Desde los más duros hasta los que no, hay que reconocer que de vez en cuando es necesario regalarnos un poco de optimismo. Una buena manera de encontrarlo es a través de los libros.

Es impresionante cómo nuestro peor enemigo podemos ser nosotros mismos. Muchas veces hay gente que nos impulsa, que cree en nuestras capacidades y talentos, pero tenemos una voz interna que grita un estruendoso «no puedes».

A lo largo de la historia de la psicología se ha tratado de explicar a través de diferentes corrientes qué es la felicidad, cómo se ''alcanza'' y cuál es la mejor manera de vencer la depresión. Todo este tipo de investigaciones clínicas no pueden desmerecerse, ya que han sido muy útiles.

Tener una buena actitud depende en gran parte del pensamiento de cada uno. No todas las personas saben sacar partido de esto y muchas terminan por creer que es imposible tener una actitud positiva. Pero esto no es tan así.

¿Qué pasaría si no tuvieras miedo? ¿Cuánto lograrías si eliminaras el temor de la ecuación de tus planes? Déjame adivinar… muchísimo. Cuando nos vemos abrumados por los pensamientos negativos basados en el miedo, no solo no podemos avanzar hacia lo que queremos: no podemos siquiera vislumbrarlo. Pero, si logras conocer ese miedo y trabajarlo, verás cómo se disipan las nubes y tienes todo un mundo por delante que espera a que concretes tus más preciados sueños.

Ayer estaba pensando en cómo son las cosas de la vida... Todos los días me levanto, desayuno, trabajo, hago el almuerzo, vuelvo a trabajar y hago la cena. Llegué a la conclusión de que siempre hago lo mismo y que estoy dentro de una rutina de la cual es muy difícil salir. Pero hoy dije ¡basta! Decidí empezar a hacer algo para que hoy no sea un día más en mi vida.