Según un estudio en la Universidad de Missouri llevado a cabo por Harold G. Koenig, «la oración y otras actividades espirituales previenen enfermedades» al fortalecer la mente y provocar bienestar integral en el cuerpo.

En el mundo del fitness aún existen muchas dudas y mitos, sobre todo en el aspecto nutricional, que es uno de los más importantes si se quieren ver avances rápidos cuando se buscar llegar al peso ideal.

El consumo de tabaco es, sin lugar a dudas, una de las grandes epidemias de las últimas décadas alrededor del mundo y se ha convertido en el mayor problema sanitario prevenible de nuestra época.

Todo aquel que entre a un gimnasio sabe lo difícil que es bajar de peso, por ello se han creado diversos métodos que te ayudarán a acelerar los resultados. Uno de ellos es el ayuno intermitente, un sistema que usa Halle Berry para bajar de peso (combinado con una rutina de ejercicios).

Aunque no es grave, y en la mayoría de los casos no es riesgosa para la salud, la presión baja puede asustar por sus síntomas físicos. El malestar general, sobre todo en los días de mucho calor, puede ser tan solo una de las consecuencias. Lo cierto es que es muy común que la presión baje, y para que te informes sobre lo que le ocurre a tu cuerpo, te contamos lo que deberías saber del tema.

El clítoris es una de las grandes claves de la sexualidad y el placer femenino. Sin embargo, la mayoría de las mujeres no conocen ni la mitad de las cuestiones que lo envuelven. La ginecóloga Luciana Deister reunió una serie de informaciones que te ayudarán a cambiar la relación que tienes con él y así conocerlo mejor.