Lifestyle

Así fue el proceso de Zackary Levi para convertirse en Shazam!

Zackary Levi era conocido por sus papeles cómicos y su inolvidable sonrisa, pero luego de ver la primera imagen de Shazam! todos se sorprendieron de ver su increíble forma física (por cierto, si vas apenas ver la película, esto es todo lo que debes saber).

El cambio fue tan notorio que todos quedaron impresionados ya que pocas personas en Hollywood pueden alcanzarlo.

«Como dice el viejo dicho, 'el trabajo duro con tiempo, más pollo y brócoli, menos carbohidratos, dividido por proteína whey, en donde ''X'' representa la cantidad de suplementos y "Y" representa el sentimiento de "¿Por qué me estoy haciendo esto?" Multiplicado por las selfies descaradas mientras miras a ningún lado... cargando esa... es igual a resultados ??».

Tras verlo en el traje, hay quienes aseguraron que eran músculos falsos. Así que Variety preguntó a Zack cuál era su rutina para lograr esos resultados y él respondió de manera muy honesta:

«Paso de cinco a seis días a la semana en el gimnasio y comí entre tres mil a cuatro mil calorías diarias. Gané casi de inmediato unas 24 libras (11 kilos) de músculo. Después de eso quitamos los carbohidratos de mi dieta y perdí la mitad de ese peso para definir mi físico. Ahora estoy en 215 libras (98 kilos) y en la mejor forma de mi vida».
Imagen YouTube

De acuerdo con una entrevista a Collider, Levi asegura que su dieta consistía en comer muchísimo pollo y brócoli en distintas presentaciones. Incluso bromeó con su alimentación.

«Si debo hacerlo, comeré cada pollo y brócoli para asegurar la supervivencia de la raza humana. ? #PeleandoContraLosFuturosDictadores #SinFiltros #Estoy Agotado».

Además, el fotógrafo, aficionado al fitness y compañero de entrenamiento de Zack, Eric Blackmon subió varios videos en donde muestra su entrenamiento en el gimnasio. Muchos de ellos son ejercicios compuestos como la máquina de cables, remos, pull ups y ejercicios estáticos.

También acompañó el entrenamiento con barras, muchos, muchos, muuuchos levantamientos de barra.

¿Qué te parece? Todo fue trabajo duro y una excelente alimentación ¿Podrías con este estilo de vida?

PUBLICIDAD

Pst, pst, SHAZAAAAAAM!: