Quiás has escuchado de un suplemento llamado arroz llamado arroz de levadura roja, hoy dr. Juan nos dice karla: quiás la has escuchado un suplemento que es arroz de levadura roja.

El doctor juan no va hablar de sus beneficios. Ómo esás?

Juan: muy bien. Hoy es viernes.

Karla: vamos a comenzar desde el principio. Eso de que el colesterol se produce en el ígado.

Juan: esa preguntas importante que la entiendan porque mucha gente pueda pensar que el colesterol malo es porque esán comiendo las cosas equivocadas. Parte del colesterol malo puede venir de la dieta, pero un 70%, 80% del colesterol malo realmente se produce en el ígado.

Éste es el ígado. Obviamente, el 80% de este ldl colesterol malo sale de aí del ígado.

Por lo tanto, diferentes personas tienen diferentes predicciones a producir ese colesterol malo en el ígado. Por ejemplo, puede ver una persona delgada que no esá teniendo una dieta tan fuera de lo que se supone.

Todaía tiene el colesterol malo alto. Tiene una predisposicón a producirlo en el ígado.

Karla: cáles son las consecuencias de tener el colesterol malo alto? Qé riesgo tendía en un ataque al coraón?

Juan: como bien dices uno de los riesgos de tener el ldl elevado puede producir ataque al coraón, aumenta el riesgo tambén de derrame cerebral. O sea, colectivamente es lo que llamamos eventos cardiovasculares.

Por qé es importante reducir el colesterol malo? Para poder evitar la causa principal de muerte en los estados unidos cardiovasculares.

Karla: para eso es que esá el arroz de levadura roja. Qé es?

Juan: no es un arroz. Es un suplemento hecho a traés de la fermentacón en el arroz blanco.

El proceso de fermentacón produce compuestos que son el ingrediente activo en el arroz de levadura roja. Ésos compuestos funcionan de medicamentos que se prescriben para poder diminuir el colesterol.

Inhibe la ígado. Volvemos a la foto que le estaba enseñando anteriormente.

Imaginen que la arr de levadura roja de manera natural inhibe el proceso de produccón de colesterol en el ígado. Obviamente, tambén hace eso de manera ás potente porque es algo recetado.

El arroz de levadura roja lo hace ásicamente desde el punto de vista natural. Karla: cáles son en general los beneficios de consumir este juan: cuando vemos la evidencia cienífico reduce los niveles de ípido en la sangre.

Trigliérido, es el primer beneficio que esábamos mencionando. Úmero dos, hay algunos estudios que demuestran que puede mejorar la presón sangínea.

No es un suplemento que se utiliza tambén para la presón sangínea, pero puede ser un beneficio adicional. Tiene efectos tambén para reducir el aúcar en sangre.

Vuelvo y digo. No es el suplemento que yo recomendaía para diminuir el aúcar en sangre, pero hay un este estudio pequeños que demuestran que pueden tener eso.

Ojo, el efecto principal del arroz de levadura roja es tratar de colesterol ldl que es el colesterol malo en el ígado. Son 1200 mg realmente que tienen que consumir todos los ías.

Yo siempre le digo a las personas que esán tratando de manera natural. Usualmente el arroz de levadura roja te puede dar 30 puntos en la reduccón.

Eso necesitan un medicamento, pero si esás tratando de prevenir es una buena opcón el no tiene realmente efecto secundario negativo. Las personas que utilizan esto le pueden dar dolores musculares, usualmente eso no se va a ver con el arroz de levadura roja porque es una alternativa natural.

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