El colesterol obstruye las venas y las arterias y es la principal causa de enfermedades cardíacas en hombres mayores de 45 años. La mejor manera de mantener el colesterol bajo control es mediante una buena alimentación y la práctica regular de ejercicio físico.

Si estás por preparar tu próxima cena seguro que esta receta de patatas asadas al horno te servirá de inspiración. Es una preparación clásica que podemos cocinar sin mayores complicaciones. A todos les gusta y además, es una alternativa mucho más saludable que las papas fritas.

Las pastas son siempre un placer que disfruta toda nuestra familia y nada mejor que darles un gusto como ese, ¿verdad? Para que deleites a todos te dejo la receta de unos tortellini de queso con salsa de tomate. ¡Simplemente delicioso!

Una comida sencilla pero infaltable para cuando se nos acaban las ideas: judías verdes con jamón. Si quieres preparar el próximo almuerzo sin complicarte demasiado la vida no dejes de intentar con esta receta. Seguro te resultará salvadora para esos momentos en que tienes pocas ganas de cocinar.

Si estás buscando una preparación fresca, liviana y saludable anótate ya mismo las instrucciones para preparar una ensalada griega de aguacate y queso feta. Si has llegado a casa con hambre y no tienes ganas de largas preparaciones esta ensalada será la opción perfecta. En un par de minutos la tendrás pronta sobre tu mesa.

La colitis ulcerosa es una enfermedad muy compleja que castiga a millones de personas en todo el mundo, la cual consiste de una inflamación de la región del recto y ano provocando pus y sangrados. Está relacionada al intestino irritable, y muy frecuentemente causa diarreas temporales. Las complicaciones propias de la enfermedad son obvias, y además de todo incrementa el riesgo de cáncer de colon.