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4 pasos para tomar las riendas de tu vida y atraer cosas positivas
A veces, sin darnos cuenta, nos ponemos en el papel de víctimas sobre todo lo que nos pasa. Sentimos que todo nos sale mal, o que tenemos mala suerte y que nunca lograremos alcanzar ciertas cosas. Es posible revertir ese sentimiento, primero siendo conscientes de que sí somos merecedores de cosas buenas. Y segundo, cambiando la perspectiva con la que analizamos nuestra vida.
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Beber alcohol en exceso favorece la anemia, enfermedades cardiovasculares, el cáncer y hasta el desarrollo de demencia. Por tanto, si abusas de este tipo de bebidas tu expectativa de vida se acorta. Pero, ¿en qué medida?

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A pesar de ser un momento deseado y esperado por la mayoría de las mujeres, el embarazo es una experiencia única que promueve no solo grandes cambios físicos, sino también alteraciones psicológicas. La constante variación de humor entre las futuras mamás es común y muchas se preocupan si le pasan estas emociones al bebé aún en el útero ¿Es posible que el bebé sea capaz de sentir las emociones de su madre cuando llora o la invade la tristeza?

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La pasta es una de esas delicias que nos ha dejado la gastronomía internacional. Aunque suele ser la comida preferida de los deportistas por su alto contenido en carbohidratos, muchos tienden a moderar su consumo justamente por eso: si este insumo energético no se gasta a tiempo, puede hacer que subamos de peso.

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