A pesar de los asombrosos avances tecnológicos que vemos todos los días a nivel mundial y de la apertura mental sobre sexualidad, cultura, género y religión que se ha logrado en los últimos años, existe un tema que todavía es tabú en más países de los que crees: la menstruación. Un estigma que afecta la vida diaria de millones de mujeres y niñas, al punto de desconocer lo que pasa en su cuerpo.

Para hacer ejercicio cuando se tienen hijos hay que ser constantes. Hay que encontrar el momento más oportuno del día y no sentir culpa de estar haciendo algo por una misma.

El lado humano que Joaquin Phoenix da al Joker en la próxima película de DC, ha inspirado a la audiencia. Tal es el caso del youtuber Nicolas Di Gennaro, quien recordó a otro "payaso triste" con el que la generación millennial creció: Krusty de Los Simpson.

Se dice por ahí que nunca te graduaste de la primaria si nunca le pintaste bigotes a alguien en una foto. Podrías pensar que esa broma del vello facial y los dientes negros muere cuando según te conviertes en un adulto responsable, pero Chris Hemsworth nos demostró todo lo contrario.

La mala alimentación, el sedentarismo, la píldora anticonceptiva... varios factores pueden estar relacionados con el surgimiento y empeoramiento de la celulitis. Y probablemente también has oído hablar de que los pantalones muy apretados pueden causar celulitis, ¿esto es un mito?

Hacer ejercicio a diario cuida tu peso, potencia tu energía, beneficia tu humor, mejora tu descanso y previene un sinfín de enfermedades, confirma la Clínica Mayo (eso sí, solo si te aseguras de evitar los errores más frecuentes).