Envejecer es un proceso al que muchos le tememos, ya sea por la cercanía a la muerte o por la imposibilidad de hacer lo mismo que cuando éramos jóvenes. En este sentido, sobrevaloramos nuestras épocas doradas, entre los 30 y 50 años, y olvidamos por completo que toda etapa tiene riqueza en sí misma. Solo necesitamos saber aprovechar los recursos.

Los momentos más oscuros nos pueden poner de rodillas, o nos pueden servir para sacar fuerzas que ni siquiera sabíamos que teníamos adentro y salir adelante. Todo depende de cómo nos paramos frente a las adversidades. Josh Sundquist convirtió sus obstáculos en oportunidades.

La musicoterapia se hizo muy conocida en la búsqueda de mejorar la calidad de vida de los pacientes a través del sonido, el ritmo, la melodía y la armonía. De hecho, más de un estudio ha comprobado que la música promueve la comunicación, el movimiento y el lenguaje de quienes padecen diversas enfermedades.

Tim Kasser, profesor de psicología en la Universidad Knox, en Illinois, sostiene en su libro The High Price of Materialism (El alto precio del materialismo), que nuestro ritmo de vida y la cultura materialista en la que vivimos nos están haciendo infelices.

Sus allegados lo llaman «Catman». Tiene tan solo cinco años y su principal misión es ayudar a los gatitos sin hogar.

¿Quién quiere hablar de cáncer? El rechazo puede ser el primer sentimiento que surge cuando se nombra la palabra cáncer, quizás porque trae un recuerdo doloroso o porque resulta más fácil evitar lo que incomoda. Para naturalizar y visibilizar no es necesario tener que padecerlo o vivirlo de cerca por algún familiar. Se puede ser partícipe escuchando historias y experiencias, esa es una manera de comprender la enfermedad y lo que sucede más allá de ella.