El llamado “Pase de Verano para Escuelas Preparatorias” de Planet Fitness permite a jóvenes de entre 14 y 19 años usar las instalaciones de los gimnasios para ejercitarse.

El calor de verano llega este fin de semana con temperaturas casi récord. Autoridades locales lanzan recomendaciones para evitar golpes de calor y abren centros de enfriamientos.

Llegan las altas temperaturas y mucha gente aprovecha para salir de paseo; sin embargo, es importante cuidarse de no exponerse tanto al sol. La dermatóloga Diana Peralta nos dice cuáles son las consecuencias en tu salud y cómo evitarlas.

A medida que los precios de la gasolina continúan fluctuando y aumentando en todo el país, Filadelfia registró el máximo histórico de los precios promedio de la gasolina al final de la semana. El precio promedio de la gasolina para el combustible diesel también alcanzó un récord, a $6.274 por galón.

Los campamentos de verano de los parques de Miami-Dade estarán disponibles de lunes a viernes desde las 9:00 am a 5:00 pm, del 13 de junio al 5 de agosto (algunos parques hasta el 19). Hay opciones desde más temprano hasta más tarde, para padres que lo necesiten. Mira cómo inscribirte.

Recuerda tomar agua constantemente y evitar las bebidas con cafeína o azúcar, pues estas hacen que el cuerpo se deshidrate más rápido. No olvides aplicarte protector solar varias veces al día y protegerte de los rayos ultravioleta utilizando una gorra, sombrero o con una sombrilla.