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¿Cómo llevar un estilo de vida saludable para contrarrestar la diabetes?

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La chef Leticia Moreinos Schwartz, autora de los libros 'My Rio de Janeiro' y 'The Brazilian Kitchen', estuvo en el set de Edición Digital Nueva York hablando de la campaña 'Desafiando la diabetes', que realiza en alianza con la Asociación Americana de la Diabetes (ADA).

Gánale a la ansiedad con estos 8 trucos recomendados por psicólogos

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No solo es una sensación de preocupación o un miedo ocasional, la ansiedad es un trastorno que afecta la rutina diaria de una persona, según Webmd. Por eso es fundamental contar con herramientas para poder reducir sus efectos y así evitar que interfiera en el día a día.

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La magia no existe en cuestiones estéticas. Debemos ser conscientes de que la celulitis existe y existirá en casi todos los cuerpos (el 90 % de las mujeres tenemos celulitis), pero lo cierto es que hay medidas que permiten controlar, reducir y evitar nuevos «pocitos».

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A propósito de Halloween, ¿qué tanto azúcar deben consumir los niños al día?

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La dietista Luisa Sabogal explicó que lo recomendable para personas de 2 a 18 años de edad es comer hasta 6 cucharas pequeñas de azúcar al día; esto, teniendo en cuenta que dicho elemento se encuentra en yogures, dulces y otros alimentos.

Hace 8 años
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¿Por qué hay personas que se sienten tristes en los días grises?

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El psicólogo Gróver Bravo explicó que los días cortos y con menos cantidad de luz pueden ser precipitantes para personas que tienen una precondición a sentirse tristes. Bravo señala que, en algunos casos, se puede presentar una depresión estacional la cual tiene como síntomas la desmotivación, aislamiento, pérdida del apetito y del sueño. También dio algunas recomendaciones para levantar el ánimo.

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El Dr. Juan Rivera explica cómo hacer dos remedios que ayudan a que no se absorba el azúcar y los carbohidratos en el intestino cuando se come.

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