La inquietante situación política que vive el país no ayuda a relajarse, precisamente, y quizá explique, al menos en parte, por qué los estadounidenses cada vez están más estresados. Las actividades de autocuidado que presentamos aquí abajo pueden ayudarte a combatir la ansiedad sin gastarte un centavo.

Con motivo del Día de Muertos, un grupo de jóvenes se reunió este viernes en el vecindario de Bridgeport para honrar la memoria de estudiantes que murieron por falta de programas de atención de salud mental.

El equipo de Univision Austin visitó uno de estos centros, que cuenta con consejeros y terapeutas para promover la salud mental de los estudiantes.

Primero, Justin Bieber se convirtió en tema de conversación por su inesperado compromiso con Hailey Baldwin, después con su inusual estilo para vestir y, ahora, por su decisión de raparse la cabeza. Lo interesante es que, ¿sabes qué otra celebridad se quitó todo el cabello más o menos a la misma edad? Seguro adivinaste: Britney Spears.

El personal y quienes proveen fondos al Distrito Escolar de Austin visitaron un centro de salud mental para obtener más información sobre orientación y apoyo para los estudiantes.

Desde el 1 de noviembre, el Servicio de Ciudadanía e Inmigración únicamente aceptará exámenes médicos que se hayan realizado máximo 60 días antes de la cita. Estos deben ser expedidos por un médico designado por Inmigración y con los cuales se verificará el estado físico y hasta mental de los solicitantes. Miles de inmigrantes han esperado hasta 20 años para la cita final y ahora la salud podría ser otro obstáculo para obtener la residencia permanente.