En la actualidad, la Sociedad Americana del Cáncer recomienda que las mujeres mayores de 40 años se hagan una mamografía cada año y que "deben seguir haciéndolo durante todo el tiempo que estén en buen estado de salud".

Los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico, (también llamados de kegel) están recomendados para diversos casos específicos; lo cierto es que toda mujer debería incorporarlos a su rutina de actividad física, con el fin de prevenir ciertos problemas. Descubre en qué consisten.

¿Sabes por qué se producen los quistes uterinos? Ante todo no te alarmes, por lo general no resultan ser problemáticos, pero para que lo tengas más claro, continúa leyendo y ¡te lo explicamos con lujo de detalles!

El suelo pélvico es un conjunto de músculos situado entre el pubis y el coxis de la mujer, con forma de hamaca, que cierra la cavidad abdominal por su parte inferior y sujeta la vejiga, la vagina y el recto. Durante nuestra vida sexual y fértil, esta zona cobra una vital importancia. Por eso, hoy queremos explicarte por qué debes fortalecer el suelo pélvico y cómo hacerlo. ¿Seguimos?

Te acaban de comunicar que tu embarazo es de alto riesgo. Ahora bien, no dejes que la pre-ocupación empañe esta etapa tan especial en la vida de toda mujer: ocúpate. Así que ponte cómoda y conoce los cuidados para embarazadas de alto riesgo.

Cada mes, todas empleamos compresas o tampones. El uso de estos productos se ha convertido en un hábito tan familiar, que ni siquiera le dedicamos unos minutos de reflexión. Pero, deberíamos; y es que hoy en día, existe una gran variedad de posibilidades naturales para cuidar nuestra salud femenina. Y estas parecen encerrar múltiples beneficios. Ahora bien, ¿cuáles son las razones para usar productos de higiene femenina naturales?