Aunque no puedas verlas, las hormonas lo controlan todo: tu ritmo cardíaco, tu metabolismo, tu estado de ánimo, tu deseo sexual, tu apetito... La pregunta es: ¿qué tanto conoces sobre tus hormonas? Pues, si tu respuesta no es muy alentadora, no debes preocuparte. Solo tienes que acompañarnos e informarte sobre las 20 hormonas más importantes para tu salud.

Era inminente. El lunes 25 de agosto tuve mi primera quimioterapia.

A todas nos viene bien liberarnos, ensuciarnos un poco y conectarnos con el arte para liberar el estrés y los nervios de la semana. Por eso, dedicarnos un tiempo de relax y distensión para nosotras es fundamental.

Comenzar algo siempre es lo más complicado: una dieta, hacer ejercicio, leer un libro, tener un perro y así, infinidad de actividades. En este caso, a través de esta columna les compartiré todo lo que he visto, sentido, vivido e investigado a raíz de que me detectaron cáncer de mama a mis 28 años. Este es el inicio de mi relato.

Como bien lo indica su nombre, el cáncer de ovario es una enfermedad que ataca a las gónadas femeninas. En sus primeras fases, cuando todavía es curable, esta afección suele pasar desapercibida. En este sentido, sus síntomas más evidentes se manifiestan cuando la enfermedad ya se ha extendido a la pelvis y el abdomen.

El ciclo menstrual lo afecta todo: los niveles de energía, el humor y... la digestión. Pues sí, el proceso digestivo también es víctima del ciclo femenino. Pero, ¿cómo? Los grandes cambios hormonales que experimentamos tienen toda la culpa. ¿Quieres saber más? Entonces, ¡acompáñanos!