Algunas creencias sobre la menstruación han pasado de generación en generación, nuestras madres o familiares nos las han enseñado a nosotras, pero muchas de ellas son súper disparatadas, mitos que deberíamos dejar de creer.

Hay pocas sensaciones más incómodas para una mujer que la urgencia de ir al baño. A todas nos pasó alguna vez, pero si en tu caso se da con frecuencia, podría ser una señal de que sufrís de incontinencia urinaria.

La fuga de orina o incontinencia urinaria es un problema común para las mujeres, que si bien es más frecuente durante la menopausia, puede existir a todas las edades. ¿Es molesta? Sí, no podemos negarlo. Pero te aseguramos que podés llevar una vida normal si seguís algunos simples consejos y las indicaciones de tu médico.

Perder peso no es fácil, muchas mujeres intentamos de todo para llegar a nuestro PESO IDEAL de manera saludable pero no lo conseguimos. Con pequeños cambios podrás adelgazar y con perseverancia lograr el peso que anhelas tener.

Es increíble cómo todo lo que ingerimos puede beneficiar o perjudicar alguna parte de nuestro cuerpo.

¿Alguna vez te has preguntado de qué están hechos nuestros pechos? Hoy podrás saber TODO lo que tenemos dentro, ¡seguro ni lo imaginas!