Ricardo Alterno, portavoz de la Cruz Roja, da varias recomendaciones sobre qué tener a la mano cuando se presenten este tipo de emergencias y qué pasos se deben seguir para evacuar sin complicaciones.

El terapeuta Juan Rodríguez asegura que los padres deben ser guías para que los pequeños se conozcan a sí mismos con el propósito de no sufrir por inseguridades en su etapa de crecimiento.

Según expertos, se deben tomar al menos 8 vasos diarios para regular la temperatura del cuerpo y ayudar a los riñones a sacar las toxinas del cuerpo, entre otros beneficios.

La abogada Melissa Contreras aconseja a indocumentados consultar cuanto antes si son elegibles o no para la ciudadanía. Hace énfasis, además, en que si usted es arrestado por ICE, guarde su derecho al silencio y no firme nada hasta que tenga la asesoría legal adecuada.

En el mes de la higiene dental, es importante recordar los hábitos que permiten tener una buena sonrisa lejos de enfermedades. Lavarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental, utilizar enjuague bucal y masticar chicle sin azúcar, hacen parte de las actividades a seguir.

Los argentinos tenemos todo tipo de costumbres gastronómicas. Una de las más lindas (a mi gusto) es la de comerse un alfajor a media tarde. Esta delicatessen es mucho más que un postre, un dulce: representa esa pausa en medio de la rutina diaria para comer algo rico y lleno de calorías.