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Experto en karate explica trucos de defensa personal ante un ataque

4 Dic 2017 – 10:24 AM EST
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han declarado ganadores.se van a revisar alrededor de1000 actas.compras, trae su bolsa,compras y nos acompaña maestrode karate para enseñamos ómodefendernos.uno sale de las tiendas con subolsa y se va caminando por aí.aí viene el agresor y nostira el peso. ómo nosdefendemos?hugo: uno se tiene que mantenerbien alerta.no estar con el teéfono.no tiene que estar distrído.hay muchas maneras dedefenderse dependiendo de lasituacón y de la posicón.hay que decir...hagamos una muestra.yo voy caminando aí.de repente, me dan el jaón.me pueden tirar el suelo. qéhago?hugo: lo primero que tiene quetener su balance. dobla larodilla. mira elángulo dondeesá la persona. tienes queiniciar con un codo a la cara.si es de esteángulo, con esteángulo el codo a la cara.la cabeza es otra manera depegar tambén.uno puede utilizar la cabeza,los pies, la rodilla.si te vienen aí, puedes con lacabeza, codo.despés, ás tarde, puedeentrar la patada. la patada deatás.presentadora: lo vamos apracticar. yo voy caminandotranquilamente. con toda fuerzame jalo y me golpeas.hugo: exacto. correcto.son unos segundos.presentadora: por supuesto, notraigo bolsa.el tipo me va a agarrar por laespalda.voy caminando tranquila. qéhago aqí?hugo: con la parte de atás vasa pegar aí.aí los codos a traés de laderecha.presentadora: si me agarra elpie y me va a tumbar, qé hago?hugo: la écnica del suelo esque tienes que pegar comopuedas con los pies. si se tevienen encima tienes queempezar a arañar los ojos.presentadora: ok.todo esto lo hicimos aí.aí es como pasan la calle.uno no esá preparado conpantalones.uno esá en desbalance ciba entacos.hugo: se tiene que mantener conlas llamas aí en esta posicón.aí con mucha fuerza.presentadora: y las mujeresque somos menos fuertes.tenemos opciones?hugo: una de las cosas que ledigo a toda la gente en defensapersonal es que los doslugares, úmero uno, son losojos y luego los genitales.hay distintosángulos parapegar.presentadora: ok.hugo: tambén, rodilla, cabeza,codos.directo aí.asimismo.presentadora: ok.aprenda.esto nos podía salvar.hugo: no tiene que ser elesómago.tambén, puede ir arriba.asimismo.ese es uno.el de la distancia seía lapatada para atás.presentadora: aí me voy acaer.prefiero el otro.hugo: el otro que es aí.presentadora: muy bien.te puedo amarrar con otro.hugo: claro.podemos hacer lo que se llamael martillo de atás.presentadora: aí esá.

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