El nopal es una fruta jugosa, rica en vitaminas A, B y C. Contiene igualmente minerales, como potasio, calcio, magnesio, fósforo, hierro y cobre. Se utiliza desde hace siglos en la medicina tradicional mejicana para tratar la diabetes.

El limón es una de las frutas cítricas con mayor cantidad de vitaminas y nutrientes que podamos incorporar a nuestra dieta. Aunque su sabor ácido a veces hace que escapemos de él, nosotros desde Otra Medicina queremos ayudarte a incorporarlo en mayor medida con algunos trucos que te ayudarán a poner más limones en tu vida sin demasiado esfuerzo. ¿Te animas a conocerlos?

El refrán que hace referencia a los limones no es tan positivo. Pero en este caso, con la pregunta de qué hacer cuando la vida te da naranjas no nos referimos al refranero tradicional, sino más bien a tener una gran cantidad de naranjas a nuestra disposición para las cuales no hemos encontrado finalidad. En este caso, te proponemos unas cuentas ideas sobre aprovechar todas esas naranjas. ¿Quieres conocerlas?

Muchas de las dolencias que sufrimos en nuestra vida diaria se deben a una alimentación y a una dieta pobre. Hoy queremos hacer un repaso a 10 frutas que son mejores que cualquier doctor por la gran cantidad de beneficios que le reportan a tu organismo.

Los beneficios del durian se deben principalmente a su gran cantidad de fitonutrientes, de proteínas y antioxidantes. Se trata de una fruta originaria del Sur de Asia y de Hawai. Tiene un sabor cremoso a almendras y es el primer fruto utilizado en productos a base de plantas como suplementos nutricionales. ¿Quieres conocer más al respecto?

El poder antioxidante del Mosambi está considerado como bajo, puesto que se calcula en función de una porción normal, que es relativamente pequeña. Sin embargo, el Mosambi contiene diversos componentes que pueden ayudar a tener un efecto favorable sobre la salud y la prevención de varias enfermedades. ¿Quieres conocer sus beneficios?