¿Tu bebé está a punto de nacer? Entonces es probable que tengas dudas y preguntas sobre cómo alimentarte, qué ejercicios hacer e incluso cómo cuidar tu piel a pocas semanas de dar a luz. A continuación te compartimos algunos consejos que te ayudarán a estar más tranquila.

De manera errónea se percibe el posparto y sus facetas como algo imperceptible o ligero para las celebridades. El glamour de las pantallas y las alfombras rojas, muchas veces nos hacen olvidar que estamos viendo a simples mortales que ríen, enfurecen, sufren, y que siendo madres enfrentan sus propios retos.

Hora de oro (o golden hour, en inglés) es el término utilizado para la primera hora de la madre con el bebé después del nacimiento. En ese momento, el bebé está alerta y tiene el instinto de succión aguzado, por lo que es el período perfecto para que esté por primera vez en brazos de su madre y cree un vínculo con ella a través de la lactancia.

Se habla mucho de «parto humanizado», y esta expresión causa curiosidad en muchas mujeres cuando escuchan el término por primera vez. ¿Parto humanizado? ¿Pues qué no todos los partos de las humanas son naturalmente humanizados? ¿Qué significa entonces este término?

Sin importar si serás madre primeriza o no, seguro ya sabes la difícil etapa que se avecina cuando tu bebé salga al mundo: el posparto. En este lapso debes estar muy atenta a tus emociones, a la adaptación del bebé y a lo que tu cuerpo "tiene que decir" luego de haber entrado en labor (natural o cesárea).

La exconcursante de Nuestra Belleza Latina se encuentra en la semana 35 de embarazo en espera de su segunda hija. Durante el proceso el cuerpo le ha cambiado y ahora muestra un momento único del aumento de su barriga.