Si comienzas a percibir síntomas de hipertensión en tu circulación sanguínea, seguro es hora de consultar un médico. Para ir agilizando tu mejoría, recomendamos en esta ocasión que realices ejercicios de respiración, pues éstos han sido probados como una excelente solución natural para personas con alta presión sanguínea.

Despertador. Abres los ojos. Las lagañas se han apoderado de ellos. Tienes mucho sueño. Con esfuerzo bostezas y te levantas. Te calzas las pantuflas y vas hasta el baño. Y ahí, en ese preciso momento, te das cuenta que tu rostro esta completamente desfigurado. ¿La causa mayor? ¡Ojeras!

El Astaxanthin es un carotenoide rojo, natural y vegetal, que se extrae de una micro-alga marina verde unicelular llamada: haematococcus pluviales. Es el antioxidante más poderoso y seguro de la naturaleza. Así lo anuncian en campusanuncios.

Aunque el guggul es muy utilizado en la India para tratar el colesterol elevado, las investigaciones sobre este extracto y sus efectos para disminuir el colesterol han presentado resultados mixtos. (Lean ¿Qué es el extracto de Guggul?)

Algunos estudios han encontrado que las mujeres post-menopáusicas que recibieron estrógeno y progestina como tratamiento, tienen mayor riesgo de padecer cáncer de mama. Así lo cuentan en naturalmedicine.

En aromaterapia, uno de los aceites esenciales más populares (y a la vez uno de los que más me gustan a mí) es la lavanda. Elaborado a partir de la planta mediterránea lavanda, obtiene su fragancia gracias al aceite esencial de sus flores, y es utilizado para varios problemas por sus propiedades medicinales.