Como advierte altmedicine.about, el árnica no debe ser tomada internamente, excepto cuando se trata de una dilución homeopática. Si bien el árnica puede ser toxico cuando se ingiere, las recetas homeopáticas contienen tan poca cantidad de hierba que no pueden causar efectos adversos.

El árnica es una hierba perenne que da para debate. Algunos estudios han encontrado que sólo es aplicable para tratar el dolor, la hinchazón y los moretones. Otros estudios, mientras tanto, indican que también puede ser efectiva para otros males.

El resveratrol es un antioxidante conocido por su alta efectividad en proteger a las células de daños externos, como bien hacen los antioxidantes en general. Este compuesto se encuentra presente en las uvas y en sus derivados, y aunque se lo consume de forma natural, también se ha popularizado por el uso que la medicina convencional ha hecho de él.

Hablar de las propiedades de la naranja de inmediato nos lleva a pensar en vitamina C. Bien, está claro que este es uno de los más importantes componentes de la naranja, pero eso no es todo. Los beneficios de la naranja van mucho más allá de esta vitamina, y hoy te proponemos conocer a fondo todas las ventajas de esta fruta para que puedas consumirla sabiendo que te hace mucho bien.

Ya hemos hablado del árnica. Una vez dijimos que es una hierba perenne de cierta forma polémica, ya que algunos estudios solo la encuentran útil para tratar el dolor, la hinchazón y los moretones y otros sugieren que también puede ser útil para otras circunstancias.

Vale la pena destacar cada vez que una nueva hierba china demuestra sus propiedades para curar enfermedades, pues dato a dato la medicina china va adquiriendo solidez y ganando reputación gracias a las confirmaciones científicas de la validez medicinal de las plantas que aplica.