Laura Alarcón

No sólo es decorar el cuarto o de pensar el nombre de tu bebé, también es importante preparar a tu cuerpo para todos los cambios que están por llegar. Por eso hoy te contamos del entrenamiento sofrológico.

Las plantas son mucho más que una bonita decoración, su aroma, colores y texturas las vuelven terapéuticas. Un poco de naturaleza en tu hogar puede llenarte de alegría y buena vibra.

La ansiedad puede aparecer en diversos momentos de la vida. Por ejemplo, se puede manifestar si estás por salir de tu zona de confort: un cambio de empleo, tener un examen, dar una conferencia o simplemente conocer gente nueva.

El tiempo pasa más rápido de lo que te imaginas y cuando menos lo esperas estás a unos días de conocer a ese bebé que viene a cambiarte la vida. Es común sentirse insegura de si realmente estás lista para darle la bienvenida al nuevo integrante de la familia.

Aunque adores con todas tus fuerzas a tu pequeño, es normal que cuando hace berrinche tu paciencia se ponga a prueba. Existen ocasiones en donde parece que hasta lo hiciera a propósito; todo el día estuvo tranquilo en casa, pero apenas salen a una fiesta o al centro comercial, la rabieta aparece.

Dicen que el amor llega cuando menos lo esperas, pero si surge en la edad equivocada tu matrimonio puede terminar en un divorcio, al menos eso reflejan las estadísticas.