Joanna Gutiérrez

Editora de Entretenimiento con más de 10 años de experiencia en medios digitales. Maestra en Estudios de Género por El Colegio de México y Licenciada en Comunicación por la UNAM. Fan de la música y las artes circenses.

Esta es la postura correcta para no destrozarte la espalda tras horas de estar en la computadora

Esta es la postura correcta para no destrozarte la espalda tras horas de estar en la computadora

Muchos de nosotros pasamos incontables horas frente a la computadora, ya sea por trabajo, por la escuela o por diversión. Aceptémoslo, ya es parte de nuestra vida. Sin embargo, deberías tomar algunas medidas para que este hábito no arruine tu cuerpo.

Bienestar
2 mins
PUBLICIDAD

LO MÁS RECIENTE

¿Tienes más de 50 años? Entonces deberías ponerte esta vacuna

¿Tienes más de 50 años? Entonces deberías ponerte esta vacuna

Quizás piensas que los adultos no necesitan tantas vacunas como los niños, y en general esto es cierto, pero si tienes más de 50 años hay una vacuna que no te debería faltar: la del herpes zóster.

La salmonela se encuentra en estas frutas y te decimos cómo prevenirla

La salmonela se encuentra en estas frutas y te decimos cómo prevenirla

Hace poco la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos alertó a la población por un brote de salmonela en las frutas picadas. ¿Cómo es eso posible? ¿Qué no se presentaba únicamente en los productos de origen animal?

¿Conoces a un hombre con cabello castaño y barba pelirroja? Hay una explicación científica

¿Conoces a un hombre con cabello castaño y barba pelirroja? Hay una explicación científica

Seguramente habrás visto a algunos actores o cantantes que no son pelirrojos, pero tienen cachitos de pelo anaranjado en su barba. ¿Por qué pasa esto? Ya sabíamos que los pelirrojos son mutantes, pero no nos habíamos preguntado esto.

Con estos 5 ejercicios conseguirás fortalecer los brazos y hacer barra como un campeón

Con estos 5 ejercicios conseguirás fortalecer los brazos y hacer barra como un campeón

Para la gente que apenas comienza a hacer ejercicio es muy difícil lograr movimientos básicos, como las lagartijas o las barras. Pero no te preocupes, todos podemos conseguirlo con la preparación correcta.

Los 5 errores que cometes en tu dieta y sabotean tu entrenamiento

Los 5 errores que cometes en tu dieta y sabotean tu entrenamiento

Si al fin te decidiste a bajar de peso y estás yendo al gimnasio, pero notas que los resultados son diferentes a lo que esperabas, probablemente tenga que ver con tu alimentación.

Esta será la primera vez que veas un agujero negro comiéndose una estrella

Esta será la primera vez que veas un agujero negro comiéndose una estrella

Los agujeros negros son aterradores, especialmente porque desconocemos mucho sobre su naturaleza. Ahora te parecerán aún más sorprendentes pues uno se acaba de tragar una estrella.

PUBLICIDAD

LO MEJOR DE univision

PUBLICIDAD