El Sol es la fuente principal de vitamina D para el cuerpo, pero también se puede obtener a través de algunos alimentos para quienes no les gusta asolearse.

Un extraño fósil estuvo una década sin identificar y los paleontólogos por fin determinaron que se trata de un huevo de reptil marino de hace más de 60 millones de años.

Hay algunos alimentos que nunca se deben introducir al microondas porque se pueden contaminar, hacer daño o causar un desastre en la cocina.

Comer siempre es un placer... pero como todo lo bueno en la vida, puede conducir a la desgracia si los límites se hacen a un lado.

Imagínate esto: te levantas de la cama, vas a la cocina, abres el refrigerador y sacas un par de huevos para el desayuno, enciendes la estufa y colocas un sartén con aceite encima de ella, y justo cuando abres el primer huevo te encuentras que trae una mancha de sangre, como un pequeño coagulo ¿Qué haces?, ¿lo tiras?

El huevo es el ingrediente ideal para un desayuno perfecto. No solo es delicioso, también puede ser muy saludable: dado su alto contenido de proteína puede ayudarte a mantener la sensación de saciedad hasta el almuerzo, evitando que caigas en algún snack azucarado a media mañana. También es un alimento especial para ganar masa muscular. Mira estas 10 recetas con huevo para mejorar tus desayunos y comenzar el día con todo: