Familia
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¿Por qué no te debes comparar con otros padres?
Según los expertos, el ser humano tiene una tendencia natural de compararse con otros. Las comparaciones dentro del rol que ocupamos como padres pueden provocarnos: exigencia, ansiedad y pérdida del disfrute. ¡Es una lástima perdernos de esta gratificante tarea que ocupamos! Creo que no hay necesidad de compararse con los demás. A la hora de comparar, prefiero hacerlo en cuanto a mí misma y mi propio progreso, mirando cómo estaba ayer y cuántas cosas he logrado hasta hoy, haciendo mi propio balance para reflexionar sobre los rumbos tomados. ¡Siempre existirá alguien mejor que uno! Aquí comparto ideas para no compararse con otros padres: Aceptarse: Todas las personas son valiosas, diferentes y únicas. Poseen fortalezas y debilidades, en cada rol que ocupan y dentro de un contexto con circunstancias particulares. No existen los padres perfectos y el mejor ejemplo que podemos brindar a nuestros hijos, es la aceptación de nosotros mismos como personas. ¡Aceptémonos con virtudes y defectos delante de ellos! Planificaciones personales: Aquí planifica tus propias metas y objetivos basadas en lo que vos quieras alcanzar, y no caigas en compararte con los demás. Después de todo, no hay nada más lindo que trazar tu propio plan con aciertos y errores, pero haciendo tus propias conclusiones. Siendo auténtico en cada paso y escuchando lo que dicta tu interior. ¡Adelante! Focaliza en lo positivo y aplica la risa para lo negativo: Dale prioridad a tus puntos fuertes, y haz una lista de los mismos para aprovecharlos al máximo en cada ocasión que puedas. Aplica el buen humor para nombrar tus debilidades delante de los demás. ¿Quién no las tiene? Permitirnos reírnos de nosotros mismos, es la mejor virtud para salir adelante. Humildad: Reconoce tus propias limitaciones y acepta las fortalezas de los demás, sin caer en la comparación. Admirar a los demás: Valorar lo que te da cada persona y lo que cada una de ellas pueden enseñarte con admiración, sin necesidad de sentirte inferior. No hay nada más limitante que vivir tu propio rol de padre en función de comparar con el resto día a día. ¡Eres único! Y tú, ¿cómo evitas comparar tus habilidades con los demás padres?
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Debate: celebrar el aniversario de casados, ¿con o sin los hijos?
En el debate de cómo celebrar el aniversario de casados yo me inclino hacia la idea de que debe ser algo exclusivo de la pareja. Hay decenas de fechas importantes para toda la familia, como los cumpleaños, graduaciones, fiestas de fin de año, reuniones con parientes, escapadas de fines de semana. Pero el aniversario es para la pareja. Pero claro, no es tan fácil hacerlo. Realmente a veces es complicado encontrar el tiempo, el lugar y la energía para salir de casa y que alguien quede al cuidado de la familia. Otras veces el tema del dinero es el que pesa y otras es que la pareja no está en su mejor momento para celebrar. Es cierto que la pareja no es la misma después de la llegada de los hijos. Los niños la transforman en algo diferente, no necesariamente en algo peor, pero sí pasa a otra fase que hace a los integrantes de la pareja más apegados o más alejados. En el debate de cómo celebrar el aniversario de casados no sólo hay que evaluar con quién dejaremos a los niños si salimos a cenar o a festejar, sino cómo haremos nuestro festejo. Para que el festejo sea exitoso y memorable hay que tener en cuenta varias cosas, como por ejemplo: La fecha es lo de menos: Piensa que si el día de tu aniversario es un martes, y ese día tu pareja tiene una jornada de trabajo larga, y tus hijos tienen actividades por la tarde y todo se complica, no es necesario celebrarlo ese día. Es probable que los dos estén cansados y poco predispuestos a celebrar. Ten en cuenta al otro: Éste es un festejo para dos personas. No se trata de que una decida qué hacer sin tener en cuenta qué le gustaría al otro. Son dos personas que festejan el seguir juntas, unidas, los logros y las dificultades superadas. No tiene que ser algo super especial: Quizá lo que tú y tu pareja necesiten es un día de descanso recostados en el césped sin celular ni ruidos, o una tarde de películas en el sofá, los dos tranquilos. No va a mejorar lo que no está bien: Si tu relación de pareja no está en su mejor momento, no esperes que la celebración de tu aniversario haga magia y transforme tu vida en algo mejor. Puedes aprovechar esta oportunidad para conversar sobre lo que está pasando y ver cómo seguir. Recuerda que el amor de pareja se celebra todos los días, y que nuestros hijos ven y aprenden de la manera en la que los papás nos relacionamos en casa, de la manera en la que expresamos nuestro afecto y de la manera en que atravesamos las situaciones difíciles de la pareja. ¿Qué piensas tú del debate, aniversario con o sin hijos?
5 ideas para que el hermano mayor se sienta especial
Sabemos que la llegada de un bebé en la familia trae alegría y cambios a nuestra vida, provocando celos en el hermano mayor, quien necesitará tiempo para entender y adaptarse a la nueva situación familiar. Como padres, debemos prestar atención a las necesidades de nuestro hijo mayor para que no se sienta menos querido o desplazado durante este proceso. Por eso te propongo 5 ideas para hacerlo sentirse especial: Dedicarle tiempo sólo a él: Organicen entre ambos cónyuges una actividad breve al día, para compartir solamente con él. Esto le permitirá sentir que no ha perdido el vínculo afectivo con sus padres, a pesar de la llegada del nuevo integrante familiar. Armar un collage con sus fotos: Busquen fotos de la vida de él y armen juntos un collage. Es importante hablarle y señalarle claramente todos los momentos de la infancia. Por ejemplo, que él también estuvo en la panza de mamá, que usó un chupete, cuáles eran sus juguetes preferidos, sus anécdotas y aventuras con la comida. ¡Todo queda registrado! Esto le permitirá sentirse amado y le provocará felicidad verse en diferentes momentos de su vida. Además, le ayudará a comprender mejor las etapas que vive su hermanito. Hacerlo participar: Sin obligarlo, ofrécele la oportunidad de elegir y ayudar a realizar tareas sencillas de la rutina diaria. Esto le permitirá poco a poco adaptarse a este nuevo cambio y lo hará sentirse integrado, como hermano mayor y parte fundamental de la familia. No apartarlo bruscamente: A veces, por cansancio relacionado de esta nueva etapa, lo retiramos bruscamente de la escena. Debemos recordar que sigue siendo nuestro pequeño y con otra realidad diferente a la nuestra. No olvidemos que necesita paciencia, amor y muestras de cariño, ¡siempre! Elogiarlo: Recordar al resto de los integrantes familiares que vienen a conocer al nuevo bebé, que traigan un pequeño regalito para el hermano mayor. Esto le permitirá no sentirse desplazado por el resto de la familia. Un simple regalo o una breve frase que resalte positivamente alguna característica de su personalidad, lo hará sentirse en un rol único y especial que jamás perderá. En especial durante los primeros meses hasta acomodarse a esta nueva etapa. Y tú, ¿qué ideas tienes para que tu hijo mayor no se sienta desplazado?

4 ideas para celebrar el 4 de julio
Faltan solo algunos días para celebrar el 4 de julio, día de la independencia en los Estados Unidos de América. Este año el feriado nos brinda un fin de semana perfecto para celebrar y compartir con la familia y/o con los amigos. Puedes comenzar en la mañana con un BBQ, un día de playa o participando del tradicional desfile de independencia; y en la noche esperar por el lanzamiento de los fuegos artificiales.

20 actividades de verano que no requieren de piscina o playa
Los días de verano son largos y para entretener a la familia hay que ponerse creativos. Aquí te compartimos 20 ideas de cómo pasar los días de vacaciones aún si no tienes una piscina cerca.

Dudas frecuentes sobre las fiestas familiares
Las reuniones familiares pueden ser agobiantes, sobre todo si nos encontramos con dificultades monetarias, quizá hasta creamos que estas son un gasto o que no es necesario celebrar ciertos acontecimientos. Aclara en minutos tus dudas sobre las fiestas familiares leyendo este artículo.

Ocasiones para compartir en familia
Con el ajetreo diario del trabajo, del estudio, los niños, el orden de la casa y los muchos compromisos sociales, cada vez perdemos ocasiones especiales para celebrar. ¡Que no te pase! Lee en este artículo algunas ocasiones para compartir en familia que ameritan ser celebradas.







