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5 tips para no engordar en vacaciones
Cuando llegan las vacaciones todas queremos descansar y solo pensamos en disfrutar nuestro tiempo libre en las cosas que más nos gustan. Y entre tanto relax nos olvidamos de la dieta y la alimentación sana, entonces: ¿cómo no engordar en vacaciones?
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Cómo proteger la piel del cloro de la piscina
Acabas de salir de la piscina. El agua todavía se desliza por tu cuerpo. Sientes tu piel un poco rara. Y es que a pesar de haber estado sumergida en agua, tu piel es tan suave como la de un cocodrilo. La sequedad reluce en su máximo esplendor: el cloro de la piscina ha actuado. Pero, descuida, no te alarmes. Hay una serie de medidas simples que puedes adoptar para proteger tu piel del cloro de la piscina.

6 tips para mantener la figura en Navidad
Se estima que la mayoría de las personas engordan 2 kilos aproximadamente en las fiestas navideñas. Si no quieres formar parte de este grupo, sigue estos 6 tips para mantener la figura en Navidad...

Cómo controlar la sudoración excesiva en los pies
Acabas de llegar a casa luego de un intenso día de trabajo. Tus pies están mojados. Te sacas los zapatos y una ola olorosa inunda la habitación. El aire se agota. Las flores se marchitan. Pero, no te preocupes: esta situación tiene una solución. Aguanta la respiración y lee este artículo. En él te mostraremos cómo controlar la sudoración excesiva en los pies.

Recomendaciones para disfrutar sin engordar
Los aperitivos y postres, en su sinfonía de colores y sabores, representan un placer al que nadie sensato puede negarse. Pero, ¿qué sucede cuando el inocente placer de comer se torna en un atentado contra nuestra salud? ¿Cómo hacer para que esto no suceda? Veamos algunas recomendaciones para disfrutar sin engordar.

Tratamientos para estar en forma sin esfuerzo
Para ciertas etapas de la vida que pueden estar relacionadas con la edad, discapacidad física, impedimento para hacer ejercicios bruscos u otros, existen tratamientos para estar en forma sin esfuerzo, conócelos con nosotros.

Cómo disfrutar de Navidad sin aumentar de peso
Si hay un aspecto que caracteriza la Nochebunea y Nochevieja, es la abundante cantidad de comida y bebida que se sirve en la mesa. Pensando en esto, hemos preparado algunos tips para que aprendas cómo disfrutar de la Navidad sin aumentar de peso. Presta mucha atención.














