Está comprobado que el invierno es la etapa donde más descuidamos nuestro cuerpo. El frío paraliza nuestra habitual rutina de ejercicios, nuestros paseos al aire libre y nos insta a quedarnos en casa, mirando una película, durmiendo de más, abusando de cuantiosas comidas. Esto hace que el invierno sea la estación menos saludable del año.

Bajar de peso y mantener la silueta ideal resulta un arduo trabajo, como para que lo eches todo por la borda en tan sólo un fin de semana alocado. Pero, por supuesto, esto no significa que debas pasar los mejores días de la semana encerrado en tu casa, por ello te daré unas ideas sobre cómo divertirte sin que peligre tu dieta.

En propiedades del Aloe vera. Esta vez te traemos las recetas para preparar Aloe vera casero en cremas hidratantes, geles, jabones líquidos y jugos, todos ellos a base de extractos de esta magnífica planta.

Alrededor de todo el mundo se han buscado desde hace una gran cantidad de años alimentos para mantenerse joven, alimentos que reduzcan los síntomas del envejecimiento y todo lo que funcione para frenar el proceso de envejecimiento de forma natural o no. Es que, claro, a nadie le gusta darse cuenta de que está envejeciendo, de que su piel ya no se ve igual y que su cuerpo no está respondiendo de la misma manera en que lo hacía antes, además de los problemas en la salud que comienzan a resaltar durante este período.

¿Te has puesto a pensar en cómo es que estamos vivos? ¿Has pensado qué procesos deben existir en tu cuerpo para poder evitar enfermedades? ¿Has pensado cómo es que crecemos y envejecemos? Seguramente muchas veces has pensado esto y algunas respuestas las has obtenido en tu educación escolar, pero es muy importante que conozcamos qué funciones ocurren en nuestro organismo, para que lo aprendamos a valorar y a cuidar. Por ello, en VivirSalud te contaremos cómo funciona nuestro cuerpo.

La retención de líquidos suele ser un problema muy común a diario y frecuentemente se presenta en mayor cantidad en las mujeres que en los hombres. En cómo eliminar líquidos.