La ansiedad no es algo que deba tomarse a la ligera. Así como el estrés puede provocar diversas enfermedades, la ansiedad también puede dar paso a problemas físicos que perjudiquen nuestra salud. Además, si no atendemos la situación correctamente, puede afectar nuestra calidad de vida.

El dermatólogo es el médico especialista en el cuidado de la piel. Esto significa que si notas alguna alteración en tu piel, uñas o cabello es recomendable que consultes a uno.

Bajar la pancita puede ser un verdadero problema. Hay quienes no lo logran por más rutinas de ejercicios para el abdomen que ejecuten y por más dietas que intenten (aunque prueben con la infalible dieta mediterranea). Tus hormonas podrían sabotearte.

Hay dietas 'milagrosas' que son verdaderos peligros para la salud, como las famosas dietas detox. Así que algunas personas en su afán por bajar de peso deciden buscar una opción saludable —o al menos eso creen que están eligiendo— como las dietas basadas en ensaladas, pero no logran bajar de peso.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el 2014 se contabilizaron más de 108 millones de personas en el mundo con diabetes. Tomando en cuenta esta cifra, se estima que para el 2030 esta enfermedad se convertirá en la séptima causa de mortalidad en todo el planeta.

Las películas de superhéroes son las más redituables del mercado cinematográfico actual y todo comenzó con X-Men, en donde pudimos ver a un Hugh Jackman como Wolverine que sorprendió por su impresionante físico. Le siguieron los del MCU como Chris Evans, Scarlett Johansson y Chris Hemsworth, quienes mostraron dietas y entrenamientos fuera de este mundo.